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家庭でも簡単にできる!いびきストップ完全マニュアル


いびきをもとから絶つ1日10分ミラクルテクニック!


今迄いびきをかくとまずは市販の器具を探し回り、いざ使用してみると

寝ているうちに外れたり、せっかく体を休めリラックスできる睡眠な

のに、何かを体に付けて寝なければならない不快感を感じていませんか?


 いびき防止グッズを体に付ける煩わしさをなんとかしたい!

 大げさに手術なんてできれば考えたくない!
 
 

不快感だけならまだよいのですが、ほとんどのいびき防止グッズ

(器具)はいびきの音を止める工夫をしているもので、根本から治療

するものではありません。


音だけは止まっても、気道が塞がっていますので、口呼吸になりがち、

しまいには体内に十分酸素が行き渡らないので

朝起きるとすっきりしない、昼間眠気が消えない、体、頭がいつも

疲れてだるい感じがする方は要注意です。


車を運転する方ですと、居眠り運転、集中力欠如で事故のもとにも

なりかねません。


またさらに悪化して睡眠中呼吸が止まる、恐ろしい無呼吸症候群

を招くこともあります。


寝ている時の突然死も結構多いんですよ。

但し、いびきが原因で死亡とは新聞などでは表には出ないだけです。

では手術は?


私自身は安易に手術に頼るのにとても抵抗がありました。

と言いますのは、

現在簡単に入院無しでできるレーザー手術を受けた先輩を見たからです。

先輩は手術後3ヶ月せずまた軽いいびきが再発しました。

医者も100%完治とは決してうたっていません。


あなたのいびきは改善はするかもしれませんが、私の考えは少しの改善の

為に自分の体にメスを入れたくないとうのが本音です。


ですので自分でいろいろリサーチ、試行錯誤をし自力でいびきを

改善できる方法を見つけたのです。


それをかつての私のようにいびきでお悩みの方の為に、マニュアルとし

まとめさせて頂きました。


いびきを改善して、私は180度変わりました。


毎朝の目覚めがすっきり、日中も眠気が襲いだるくなりません。

仕事中でも、会議中でも、車を運転していても体と頭のキレが違います。


人間は3分の1を睡眠に当てています。 いびきを治して

【質の良い睡眠】はなによりも健康の元です!


また妻、旦那様、彼女、彼氏、友人にも喜ばれます。

睡眠妨害がなくなりますよね。

友人との旅行も、お泊まりも一切心配無用です。


いびきは自力で改善することは可能です。

お金もかけず、しかも元からです。

ぜひ私のようにいびきを解決して、健康な毎日を送られることを祈っております。



いびきレスキューの会
斎藤 淳

家庭でも簡単にできる!いびきストップ完全マニュアル




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[ 2009/02/24 13:11 ] いびきを治す | TB(0) | コメント(-) | EDIT


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